Thursday, October 29, 2009

Neue Wege,...

Jo Leute hier solls dann bald weiter gehen: http://179401993.blogspot.com

- Stef

Wednesday, January 21, 2009

An der Zeit,...




Nachdem ich vor geraumer Zeit meinen Blog wieder 'mal durchgelesen hab', war ich dezent erschüttert, dass es eigentlich keinerlei Lichtblick in meinen Postings gibt/gab. Natürlich ist mir bewusst geworden, dass ich eigentlich nur gepostet hab' wenn ich entweder angeheitert oder deprimiert war (oder teilweise beides). Nun möcht' ich aber meinen Blog nicht einfach löschen da doch auch viel (alkoholbedingte) kreative Arbeit dahinter steckt und es doch über meine Gefühle aus meiner späten Jugend erzählt. Doch die Gegenwart hat gezeigt, dass ich diesen Blog eigentlich nur zum lästern oder andererseits für mein Selbstmitleid gebraucht hab'. Jedoch nimmt anscheinend diese Zahl der Posts deutlich ab nachdem ich meine Schulzeit hinter mir hab' (wenn ich richtig gezählt hab' 2 posts in 2008). Jetzt will ich aber nicht einfach meinen Blog in den weiten des Internets untergehen lassen als "die Leiden des jungen Schallys". Da kam mir die eher erfreuliche Idee einfach über mein eher ereignisloses Leben zu erzählen (ich weiß das hört sich nicht gerade spannend an!). Mir schwebte einfach eine Art "echtes" Tagebuch vor.






Egal jetzt ob deprimiert oder euphorisch. Ich glaube einfach das ich obwohl ich ein sehr homogenes Leben führe sich doch Sachen finden werden die den einen oder anderen interessieren und der tiefere Zweck ist natürlich die besonderen Sachen in meinem eigenen Leben zu finden! Ich meine ich habe inzwischen ein sehr ruhiges und regelmäßiges Leben in dem eigentlich die einzige Überraschung das öffnen des Briefkastens beim Heimkommen von der Arbeit ist. Und dennoch entdecke ich jeden Tag neue Dinge, neue Leute und vor allem lerne ich jeden Tag dazu und aus diesen Gründen möchte ich meine (auch wenn nicht so merkliche) Entwicklung versuchen etwas festzuhalten, um irgendwann auch auf etwas positives zurückblicken zu können (und nicht nur auf die dunklen Tage meiner fortgeschrittenen Pubertät). Das heisst im Klartext ich werde diesen Blog "schließen" und mit einem neuen beginnen,...

Saturday, September 06, 2008

Der heiße Brei,...

es dreht sich nur um einen selbst,...

Saturday, May 03, 2008

I don't wanna' fight in the shade,...

"Wos wüsd du eigentlich? Du host a Wohnung in Linz, an klassn Job! I glaub ned das i schiach und bled bin, oiso hosd a freindin de passt und du bist nu imma ned zfriedn?,..."

Zitat Ende,...

Jo so is dann im Prinzip mei letzte Beziehung a zu Ende gangen,... nur des bleibt hängen,... Sie hod damit so recht ghobt,... i hob ois ghobt,... beziehungsweise hob nu immer alles (bis auf sie hoid) und kann mi ova ned zufriedn schätzen,... i kim scho langsam wieda drauf das i a an leichten perfektionismus hob,... vielleicht sogor schlimmer ois die meisten,... i man i putz ned de ganze zeit oder so,... so an perfektionismus man i ned,... Lebens-Perfektionistisch kind mas nennen,... i hob lang probiert das i mi zufrieden gib,... funktioniert ned,... i wü imma nu wos mochn, nu wos lernen, nu mehr immer mehr,...

Unzufrieden bin i ned,... derf i ned,... i hob alles,... alles wos ma sie in meim alter eigentlich wünschen kann,... eigenes auto, eigene wohnung, kane geldsorgen,... komplett unabhängig von daham,... leb mei eigenes leben,... bin in meim leben da einzige chef,... (inzwischen wieder ;)

Natürlich gehts ma ob, und i hob sie nu immer lieb,... ova wos nu mehr weh tut is des zitat,... es geht ma nimma ausn kopf und sie hod wahrscheinlich a recht ghobt i wor ned zufrieden in unserer beziehung, hob ova ehrlich ka ahnung ghobt warum, sie hod ma mein freiraum lossn wann in braucht hob, hod mi bekocht und bemuttert wanns ma ned so guad gangen is,... wor a herziga mensch einfach,... natürlich das' an klan drisch ghobt hod ova sunst hättst eh ned zu mir passt,... es is jo bekannt wie i teilweise bin ;),... sex natürlich gherd a dazua des hod a passt,... oiso wos hod ned funktioniert?? Sie wor mehr oda weniger da traum von freindin und,... najo,... was eben ned,...

Es rend anscheinend drauf aussi das mid mia wos ned bast hod,... I man i kenn mi',... i bin ned anfoch und es hod glaub i nu nermt der mid mia zam wor mi begriffn,... (vielleicht a da grund warum 2 von meine Ex Psychologie studieren ;)

Najo hob mi selber nie begriffn und des wiad se a so schnell ned ändern, auf jeden Fall hob i jo jetzt eh wieda viel zeit am wochenend über mich selber zu philosophieren und i glaub des wiad wieda sehr interessant,...

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Nua kurz nu zua zusammenfassung,... (is immerhin scho wieda a neichtl her das i gschriebn hob)

bin seit gestern inzwischen 1 jahr bei da firma,... mia gfoids imma nu guad,... bin vielleicht bissl übergstresst momentan unta da wochn, deswegen hob i ma nächste wochn moi a boa tog frei gnumma,...

Hob ma vor am johr wieda ois hobby elektronik angfangen und hob scho a boa nette projekte obgeschlossn oiso wann wem fad is und er an lötkolben daham liegen hod kann i erm sicha a bor interessante und einfache projekte zukommen lossn,... bin selber jetzt eigentlich die meiste zeit mit microcontrollern und verstärkerbau beschäftigt obwoi des midn verstärkerbau daweil nur bis zu ana 20W mono Endstufen gereicht hod ;) Natürlich hob i ma a a schene BUM-BUM-Anlage ins Auto einbaut,... wobei des mehr mechanischer Aufwand war im Nachhinein betrachtet,... wor ova ziemlich lustig und 250W mehr im Auto hod hoid scho an Sinn *ggg*
Mitunter hab i a mein klan Gitarrenverstärker wieder reparieren können und jetzt wird a ova ois Musikanlag in meim Zimmer vergewaltigt :)
Naja i glaub ois nächstes wird a Dolby-Surround-Anlage fürs Wohnzimmer anstehn ova do muas i nu einiges mehr lernen,...

Also wer vielleicht auch lust hat einfach mal auf www.loetstelle.net vorbeischaun,...


Naja ein paar recommended readings nu zum schluss (leicht geekish):


http://www.lfgcomic.com/ (Richard rules!!!)
http://www.giantitp.com/ (für Dungeon Crawler!)
http://www.ctrlaltdel-online.com/ (for Gamers!)

Und nachdem des so "inn" is mid da musik:

http://www.last.fm/music/Die+%C3%84rzte/+videos/+1-Vlmz7qDymOk

Tuesday, October 02, 2007

Selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer

Eine Irnoie in der Medizin (homöopatischer wie auch klassicher) sind SSRIs (Serotonin-Wiederaufnahmehemmer). Verwirrend an sich ist schonder Name WiederaufnahmeHEMMER. Hört sich an als würde Serotonin durch diese Medika abgeblockt, ironischer weise ist genau der gegenteil der Fall, diese Medika steigern die Serotonin Zufuhr zum Gehirn. Serotonin wird übrigens als Glückshormon bezeichnet. SSRIs haben im allgemeinen die Funktion von Antidepressiva, allerdings bergen Sie einige Nebenwirkungen,wahrscheinlich so wie alle Antidepressiva. Obwohl SSRIs eine Revelution der Antidepressiva sind, weil sie im gegensatz zu anderen Arten von
Antidepressiva "weniger" gefährlich sind, bergen sie trotzdem gefahren!

Das nächste Paradoxon tritt auf wenn man einen solchen SSRI einnimmt. Man würde erwarten wenn man sowas einnimmt, würden sich schlagartig glücksgefühle breitmachen, der Gegenteil ist der Fall. Grund dafür: unser Gehirn,... der gesteigerte Serotoningehalt überflutet die Autorezeptoren der Präsynapse und diese sagen:"nene, du kommst hier nicht rein, kommst hier nicht rein!" und diese drosselt die Serotonin Zufuhr, wobei vielleicht noch weniger Serotonin übrig bleibt als zuvor. Was auf Klartext heißt man hat vorher weniger Glücksgefühl als zuvor. Bei näherer Untersuchung zeigt sich das SSRIs normalerweise nicht mehr an Jugendliche verschrieben werden, da vermehrt Suizidversuche auftreten. Ironie 2. Teil ;)


Zusammenfassend gesagt, wenn jemand depressiv ist gibt man ihm SSRIs die eigentlich HEMMER heissen aber Serotonin erzeugen, was unser Gehirn aber in erster Linie abblockt und uns statt von der Depression zu kurieren uns zuerst noch weiter hineintreibt.

Der Seitenhieb: Leute die mit SSRIs behandelt werden, haben meistens eine Genmutation die für keinen ausreichenden Serotonin haushalt sorgt.

SSRIs auf längerer Sicht,... natürlich würde sowos keiner verschreiben wenn es keinen sinn hätte außer jugendliche in den Suizid zu treiben,... Der Knackpunkt besteht darin dass unser Gehirn nach einiger Zeit die Serotonin-Rezeptoren verringert wobei dadurch der antidepressive Effekt erklärt wird,...

Nebenwirkungen von SSRIs,...

Sodenn, jetzt komm ich ins Spiel,... die meisten wissen das ich unter SAD leide,... damit keiner beunruhigt ist an dieser Stelle das heisst nur sessional aktive Depressionen (SAD),... ich hab das ganze in den Jahren gut in den Griff bekommen, wobei das natürlich nicht heisst man kann sich die Symptome wegdenken, natürlich sind sie da,... den Grund für SAD hab ich noch nicht gefunden (hab auch noch nicht wirklich nachgeguckt ;)) Vor Jahren war ich bei Physiotherapeuten, Homöopathen und auch einem Psychiater,... to tell a long story short,... dabei ist herausgekommen
ich sollte Sport machen, unter Leute gehen und naja,.. auch Johanniskrautkapseln

Johanniskrautkapseln?

Das bringt mich zum Punkt, dort wo diese Recherge begonnen hat,...

Johanniskraut (Esbericum lat.) hat den Hauptinhaltsstoff Hyperforin,... Was könnte Hyperforin sein? ups,... das ist ein SSRI,... zwar natürlicher ARt und weise jedoch genau die selben Eigenschaften,...

Die Erkenntnisse dieser Recherge haben mich auch auf einen Punkt geführt welcher sich Serotonin-Syndrom nennt. Serotonin-Syndrom hat verschiedene Auswirkungen (kann auch bis zum Tod führen, aber man ist ja kein SChwarzmaler) es treten auch gewisse Symptome während oben genannten "Eingewöhnungseffekt" auf,... und um das auch kurz zu halten, hab ich diese auch im Moment,... Was meine Recherge bestätigt und mich glücklich macht, aber naja,... die medaille hat eindeutig 2 seiten,...

klar ist das man sich während einer depression nicht gut fühlt wenn einem noch das bisschen Serotonin genommen wird das man noch hat aber normalerweise tritt der volle Erfolg einer SSRI behandlung erst nach wochen ein,... die Steigerung des Serotoninspiegels beginnt allerdings schon nach 10 tagen,...

Diese Symptome des Serotonin-Syndroms bestehen bei mir momentan "nur" aus Appetitlosigkeit, Schlafstörung, Übelkeit, Grippeähnliche Symptome (Schwitzen, Frieren), Unruhe, usw,...


naja liebe kinder,...
Das war die Geschichte über Serotonin und Hyperforin und wenn ihr artig seit erzähl ich euche nächstes mal eine richtig lustige geschichte über Octopirox,...


Schlaft gut,...


Greetz
- Schally

Tuesday, September 11, 2007

wenigstens,...

gibts immer einen zweiten mit den selben problemen:

www.xkcd.org

ein auszug:



lol:



naja und da hatt er wohl recht:




Auch die verlinkten anderen Comic-Serien sind toll,... großes lob an den Macher und alles ist natürlich sein geistiges eigentum ;P

Monday, September 10, 2007

Rationalität vs. Emotion

Es ist nicht die Rationalität schuld, dass ich mich jeden Tag beschissener als am Vortag fühle,... Es ist aber auch nicht die Emotion die mich das verstehen lässt was ich verstehen will,... rational kann man Emotion nicht beschreiben und vice versa,... komisch und ich glaube doch das ein Zusammenhang besteht,... Rational gesehen geht es mir gut,... emotional eher nicht,... rational gesehen geh ich jeden morgen zu der Arbeit die für mich nicht besser hätte sein können,... emotional fühl ich mich trotzdem unwohl dabei,... rational gesehen hab ich alles was ich wollte und in diesem punkt emotional auch,...


rational gesehen ist das leben grausam, ungerecht und erniedrigend,... emotional sagt man das Leben sei schön, quasi "lebenswert" und es sind die kleinen Dinge die das Leben schön machen,... rational gesehen machen kleine dinge niemanden froh,...

Rationalität ist auch grausam,... grausam ist vielleicht das falsche wort,... es ist strikt und berechenbar,... macht man einen fehler funktioniert es nicht,... doch kann man es erdenken, berechnen und erklären,... Emotion kann man fühlen, erspüren doch meist nie erklären,... Es ist die Sicherheit die einem Rationalität verschafft, die ich an ihr so mag,... doch ist es die Emotion die mir die Neugierde bringt nach ihr zu suchen,... es ist auch die Emotion die mich zwar traurig aufstehen lässt, doch würde ich wenn ich nur rational denken würde, wahrscheinlich gar nicht mehr aufstehen,... es ist doch die Emotion unser Motor, der alle rationalen Dinge erschaffen hat,... es war die Neugierde, Wissbegierigkeit und Forschungsgeist der die rationalen Dinge erschaffen hat,... Mathematik, Logik, Elektronik und Mechanik,.... nur macht man durch die Emotion die meisten Fehler,... rationale Fehler lassen sich schnell beheben,.... emotionale nicht,... zwischen 2 menschen gibt es kaum rationale fehler,... fast ausschließlich emotionale,... man braucht gespür und gefühl für einen anderen menschen,... man kann ihn nicht berechnen,... vielleicht studieren aber nie vollkommen verstehen,...

Es ist einfach die fehlende Verbindung zwischen Emotion und Rationalität,... oder nicht die fehlende,... sie ist irgendwo da,... teilweise so greifbar,... so berechenbar,... so fühlbar,... doch irgendwie unauffindbar,...